Salud

Es bien sabido que el ejercicio físico reduce la probabilidad de sufrir enfermedades como puede ser la obesidad infantil...

Hoy en día, esta práctica ancestral se está extendiendo por el mundo moderno. Con un poco de entrenamiento...

Sabemos que el cuidado estético de mamá es primordial para su día a día. Con frecuencia, las imperfecciones en tu piel...

La alimentación es uno de los factores que más debemos cuidar si lo que queremos es llevar un estilo de vida mucho más saludable, entonces, ¿cómo podemos hacer que nuestras comidas no tengan tanta grasa?

La modalidad de trabajo homeoffice se ha convertido, hoy por hoy, en una solución efectiva que nos permite estar a salvo manteniendo el adecuado distanciamiento social...

Entendemos el aislamiento como medida preventiva frente a la calamidad por la que estamos viviendo a nivel mundial, pero, de no saber manejar la situación...

Según las últimas cifras reportadas por la Organización Mundial de la Salud – OMS, en 2016, el 39% de las personas adultas mayores de 18 años sufrían de sobrepeso, y el 13% eran obesas.

Un dolor de espalda puede aparecer en cualquier momento, y una de las mejores formas para aliviarlo o prevenirlo es mediante un masaje bien hecho.

A lo largo del tiempo, con las diferentes actividades nuestros huesos se debilitan y se vuelven cada vez más frágiles, por eso, cabe resaltar la importancia de cuidarlos y mantenerlos siempre saludables.

No todas las entidades ofrecen a sus empleados un mobiliario ergonómico, pero, tú puedes acomodarlo según tu tipo de cuerpo y necesidades para no tener problemas de salud y postura con el pasar de los días.